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 一石二鳥 ? 

2019/10/04







歩行困難 → 股関節オペと


長引く 療養生活ですっかり落ちた


後肢の筋肉増強が課題のケイチーさん …






復帰2度目プールとリンちゃん鹿肉 065





プールでリハビリ遊泳



激しい運動負荷で筋肉細胞が破壊



48時間以内に筋肉細胞が再生



この時、肉類の動物性タンパク質を摂取



再生前より筋肉細胞が肥大化



筋肉増強 ☆




とゆ~わけで … |д゚)チラッ












牛肉と増税新聞 001





「 泳いだ後は、和牛 」


この、天国から天国へ


夢の二重奏を堪能する


最近の、お水の日の河童さん ☆






牛肉と増税新聞 018





しかもコレ、そんじょそこらの和牛じゃありません


地元じゃちょっと有名な、とある 和牛専門店の和牛 ☆


プールからの帰り道に、偶然 こんな店 があるなんて


やはり、何か持っているケイチー姐さん ☆


※ ちなみに保護者の口には、ほぼ入りません … (#^.^#)






牛肉と増税新聞 014






牛肉と増税新聞 015






牛肉と増税新聞 007
                        




失われた筋肉を取り戻すため


和牛パワーで 「 嗜好 」 と 「 実益 」 の二兎を追う


楽しきリハビリ中の、ケイチーさんなのでした … (#^.^#)






復帰2度目プールとリンちゃん鹿肉 055



「 一石二鳥 」 ならぬ 「 一泳和牛 」 なケイチーに

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comment (6) @ 健康管理